Borrar malos recuerdos

Un estudio publicado en la revista electrónica Noticiasdelaciencia.com demuestra cómo los científicos del Instituto Scripps de Investigación (ubicado en California y Florida, Estados Unidos), han sido capaces de borrar recuerdos peligrosos asociados a drogas en ratones y ratas, sin afectar a otros recuerdos, más benignos. Este estudio se respalda describiendo cómo pueden manipularse los recuerdos […]

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Fantasía y trabajo con los sueños

“La fantasía y el soñar despierto también pertenecen al reino de las existencias hipotéticas […] Vivimos siempre <<como si>> nuestra forma de dar sentido al mundo realmente diera sentido. No es una cuestión sencilla […]. Dedicamos gran parte de nuestra vida a recordar y a anticipar. Estos procesos adoptan muchas formas, que incluyen los remordimientos, […]

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La respiración para disminuir la ansiedad

Es un hecho ampliamente conocido y demostrado, que la relajación proporciona un estado de bienestar físico, emocional y psicológico altamente placentero y satisfactorio, autocontrol y aumento de energía. Practicar relajación de forma continuada y regular, nos proporciona una estrategia útil y efectiva para enfrentar los estados de ansiedad generados por multitud de factores, aliviando el […]

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Hikikomori

Hikikomori es un término japonés que significa literalmente “apartarse, estar recluido”, se trata de un aislamiento social agudo. Por tanto, se refiere al fenómeno de gente que ha escogido abandonar la vida social recluídos mayoritariamente en sus habitaciones Los factores que llevan a esta decisión varía en función de personalidades y episodios de la vida […]

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No puedo dormir

El insomnio es uno de los problemas más comunes hoy en día, siendo uno de los trastornos del sueño más frecuente. Habitualmente se entiende como la dificultad para iniciar el sueño, pero también puede darse el caso de ser incapaz de mantenerlo durante la noche (con frecuentes interrupciones) o despertarse muy temprano y no poder […]

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Etiquetas diagnósticas y prejuicios

El lenguaje puede llevar a muchos errores y confusiones interpretativas, cada uno puede llevar mejor o peor una etiqueta diagnóstica, pero por lo general se vive como algo conflictivo. La gente se asusta ante un diagnóstico psicológico, sobretodo teniendo en cuenta la complejidad del funcionamiento psíquico que puede involucrar un sinfín de síntomas (que pueden […]

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La despatologización de la psicología clínica

En vísperas del nuevo lanzamiento actualizado del Manual Diagnóstico y Estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría de los Trastornos Mentales (DSM-V) se incluirá una nueva categoría de trastorno de síntoma somático, que puede generar diagnósticos inadecuados de trastorno mental y con ello la toma de decisión médica inadecuada. Para que este sea diagnosticado, el […]

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