Los beneficios del estrés

¿Puede convertirse el estrés en un factor de salud en nuestro organismo? La psicóloga KellyMcGonigal explica en su charla TED cómo cambiando la actitud y las creencias hacia el estrés puede darse un cambio de chip en nuestro cuerpo y tomarlo en beneficio propio “…Antes de que tuvieran la prueba de estrés social, les enseñaron […]

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