El diálogo interno

Nuestra mente nunca descansa, ni siquiera cuando dormimos acallamos el torrente de pensamientos. Normalmente, sobretodo en actividades rutinarias y automatizadas, creamos internamente un diálogo que no es solo una charla sobre lo que se tiene que hacer o recordar, sino también la forma que tenemos de hablarnos a nosotrxs mismxs, las cosas que regularmente nos decimos […]

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El sufrimiento como motor del cambio

Si bien es cierto que no todos los cambios son producidos por la necesidad de superar el sufrimiento, también lo es que este es uno de los grandes motores del cambio y tal vez el único criterio que justifica hablar con propiedad de psico-pato-logía, entendida en su sentido etimológico como sufrimiento (pathos) de la psique. […]

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