Taller de comunicación y asertividad: Re-enfocando el diálogo

La asertividad es una forma de expresión congruente, directa y equilibrada, cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros legítimos derechos sin la intención de herir o perjudicar, actuando desde un estado de autoconfianza, en lugar de la emocionalidad limitante típica de la ansiedad, la culpa o la rabia.

Este taller mezclaremos teoría y práctica, enfocándonos en aprender, vivenciar y experimentar la mejor forma de comunicar y establecer un diálogo respetando nuestra postura y la de la persona con la que nos comunicamos.

Aportaremos dossier propio con aspectos esenciales sobre la asertividad y comunicación no-violenta de Marshall Rosenberg, así como otros aspectos importantes.

Con técnicas divertidas y reflexivas aprenderemos más acerca de cómo nos abrimos y de la forma en la que hemos ido construyendo los conflictos, para lograr una mejora en la comunicación y las relaciones.

Fecha: Proximamente

Horario: de 10h a 14h

Precio: 40€ (incluye dossier de elaboración propia)

Para inscribirse y/o más información, ¡contacta!

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